Kinoa nasıl yenir, tüketilir? Kinoanın faydaları nelerdir?
Chenopodium quinoa bitkisinin tohumu olan kinoa, kaza ayağı olarak da adlandırılmaktadır. Özellikle Güney Amerkia'da yetişen kinoa; un, ekmek ve makarna yapımında sıklıkla kullanılır. Glutensiz bir alternatif olarak tercih edilebilir. Kinoa nasıl yenir, tüketilir? Kinoanın faydaları nelerdir? İşte, detaylar.
ABONE OL
Kinoa son yıllarda popüleritesini arttıran bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarından, vegan ve vejeteryan diyetlerde kendine yer bulan kinoa, vitamin ve mineral yönünden de oldukça zengindir. Kinoa nasıl yenir? Kinoa nasıl tüketilir? Kinoa faydaları nelerdir? Kinoa özellikleri nelerdir? İşte, merak edilen detaylar.
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ