Dişler için süper besinler!
Dişlerin her daim sağlıklı olması için ağız ve diş bakımının yanı sıra tüketilen besinlere ve içeceklere de dikkat edilmesi gerekiyor. Diş Hekimi Mahmut Genç diş dostu besinler ve dişlere zarar veren besinler konusunda bilgiler verdi

Şekersiz tüketilmeleri durumunda yararları kanıtlanmıştır.

Diş sağlığınız için zararlı besinler:
Dişler için en zararlı besinler şeker içeren içeceklerdir. Bu gıdaların tüketilmesiyle ağız içindeki bakteriler bu şekeri tüketir ve asit oluşturur.

Bu asit diş sert dokuları üzerinde yıkıma sebep olur ve çürüklerin başlamasına yol açar. Bu gıdalar tüketildikten sonra ağız bakımı dikkatlice yapılmalıdır.