Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Armut Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Armut kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Armut , ortalama 114 kaloriye, 30,46 karbonhidrata, 0,72 proteine ve 0,28 yağ değerine sahiptir. Armut ayrıca, 6,20 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2 sodyum (mg), 232 potasyum (mg), 18 kalsiyum (mg), 50 vitamin A (iu), 8,60 vitamin C (mg) ve 0,36 Demir barındırır. İşte, Armut kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Armut

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 15,23 22,80
        Protein (g) 0,36 0
        Yağ (g) 0,14 0
        Lif (g) 3,10 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 1 0
        Potasyum (mg) 116 0
        Kalsiyum (mg) 9 0
        Vitamin A (iu) 25 0
        Vitamin C (mg) 4,30 0
        Demir 0,18 0