Baklava Kaç Kalori? Baklava Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Baklava kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Baklava kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Baklava kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Baklava kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Baklava , ortalama 658,57 kaloriye, 78,97 karbonhidrata, 12,36 proteine ve 34,36 yağ değerine sahiptir. Baklava ayrıca, 4,78 lif (g), 58,35 kolesterol (mg), 44,64 sodyum (mg), 411,16 potasyum (mg), 60,13 kalsiyum (mg), 231,18 vitamin A (iu), 2,38 vitamin C (mg) ve 2,14 Demir barındırır. İşte, Baklava kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
