Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Bamya Turşusu Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bamya Turşusu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bamya Turşusu , ortalama 16,50 kaloriye, 1,61 karbonhidrata, 1,61 proteine ve 0,15 yağ değerine sahiptir. Bamya Turşusu ayrıca, 3,66 lif (g), 0 kolesterol (mg), 235,50 sodyum (mg), 187,50 potasyum (mg), 61,50 kalsiyum (mg), 48 vitamin A (iu), 18,84 vitamin C (mg) ve 0,81 Demir barındırır. İşte, Bamya Turşusu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Bamya Turşusu

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 1,07 22,80
        Protein (g) 1,07 0
        Yağ (g) 0,10 0
        Lif (g) 2,44 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 157 0
        Potasyum (mg) 125 0
        Kalsiyum (mg) 41 0
        Vitamin A (iu) 32 0
        Vitamin C (mg) 12,56 0
        Demir 0,54 0