Beyaz Turp Kaç Kalori? Beyaz Turp Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Beyaz Turp kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Beyaz Turp kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Beyaz Turp kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Beyaz Turp kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Beyaz Turp , ortalama 21 kaloriye, 2,84 karbonhidrata, 1,58 proteine ve 0,23 yağ değerine sahiptir. Beyaz Turp ayrıca, 3,75 lif (g), 0 kolesterol (mg), 27 sodyum (mg), 483 potasyum (mg), 49,50 kalsiyum (mg), 3 vitamin A (iu), 40,50 vitamin C (mg) ve 1,20 Demir barındırır. İşte, Beyaz Turp kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
