Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) Kaç Kalori? Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) Kaç Kalori? Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) , ortalama 52,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 6,71 proteine ve 2,85 yağ değerine sahiptir. Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) ayrıca, 0 lif (g), 13,20 kolesterol (mg), 13,80 sodyum (mg), 84 potasyum (mg), 4,50 kalsiyum (mg), 21,90 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,16 Demir barındırır. İşte, Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Bıldırcın Eti (Derili Pişmiş)

(30 gr)

Kalori 52,5

Karbonhidrat

0 gr

Protein

6,71 gr

Yağ

2,85 gr

Besin Değerleri	100 gr	Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	22,38	6,71
Yağ (g)	9,50	2,85
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	44	13,2
Sodyum (mg)	46	13,8
Potasyum (mg)	280	84
Kalsiyum (mg)	15	4,5
Vitamin A (iu)	73	21,9
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	3,87	1,16