Cevizli Havan Köftesi Kaç Kalori? Cevizli Havan Köftesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Cevizli Havan Köftesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Cevizli Havan Köftesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Cevizli Havan Köftesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Cevizli Havan Köftesi Kaç Kalori? Cevizli Havan Köftesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Cevizli Havan Köftesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Cevizli Havan Köftesi , ortalama 300,77 kaloriye, 36,81 karbonhidrata, 7,20 proteine ve 13,45 yağ değerine sahiptir. Cevizli Havan Köftesi ayrıca, 6,83 lif (g), 0 kolesterol (mg), 101,96 sodyum (mg), 432,09 potasyum (mg), 35,25 kalsiyum (mg), 292,50 vitamin A (iu), 105,70 vitamin C (mg) ve 2,81 Demir barındırır. İşte, Cevizli Havan Köftesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Cevizli Havan Köftesi

(140 gr)

Kalori 300,77

Karbonhidrat

36,81 gr

Protein

7,2 gr

Yağ

13,45 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26,30	36,81
Protein (g)	5,14	7,2
Yağ (g)	9,61	13,45
Lif (g)	4,88	6,83
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	72,83	101,96
Potasyum (mg)	308,64	432,09
Kalsiyum (mg)	25,18	35,25
Vitamin A (iu)	208,93	292,5
Vitamin C (mg)	75,50	105,7
Demir	2,01	2,81