Chia Tohumlu Puding Kaç Kalori? Chia Tohumlu Puding Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Chia Tohumlu Puding kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Chia Tohumlu Puding , ortalama 190,95 kaloriye, 29,11 karbonhidrata, 6,89 proteine ve 6,51 yağ değerine sahiptir. Chia Tohumlu Puding ayrıca, 7,60 lif (g), 6 kolesterol (mg), 53,57 sodyum (mg), 468,93 potasyum (mg), 217 kalsiyum (mg), 551,75 vitamin A (iu), 11,79 vitamin C (mg) ve 0,45 Demir barındırır. İşte, Chia Tohumlu Puding kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…