Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Çıtır Balık Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çıtır Balık kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çıtır Balık , ortalama 447,03 kaloriye, 19,04 karbonhidrata, 39,16 proteine ve 23,44 yağ değerine sahiptir. Çıtır Balık ayrıca, 2,01 lif (g), 106,53 kolesterol (mg), 386,56 sodyum (mg), 838,80 potasyum (mg), 117,51 kalsiyum (mg), 113,31 vitamin A (iu), 26,95 vitamin C (mg) ve 2,26 Demir barındırır. İşte, Çıtır Balık kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Çıtır Balık

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 6,14 22,80
        Protein (g) 12,63 0
        Yağ (g) 7,56 0
        Lif (g) 0,65 0
        Kolesterol (mg) 34,36 0
        Sodyum (mg) 124,70 0
        Potasyum (mg) 270,58 0
        Kalsiyum (mg) 37,91 0
        Vitamin A (iu) 36,55 0
        Vitamin C (mg) 8,69 0
        Demir 0,73 0