Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Defne Yapraklı Lüfer Izgara Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Defne Yapraklı Lüfer Izgara kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Defne Yapraklı Lüfer Izgara , ortalama 265,51 kaloriye, 4,21 karbonhidrata, 36,98 proteine ve 10,80 yağ değerine sahiptir. Defne Yapraklı Lüfer Izgara ayrıca, 0,44 lif (g), 144,69 kolesterol (mg), 800,86 sodyum (mg), 656,62 potasyum (mg), 57,53 kalsiyum (mg), 54,15 vitamin A (iu), 20,61 vitamin C (mg) ve 1,52 Demir barındırır. İşte, Defne Yapraklı Lüfer Izgara kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Defne Yapraklı Lüfer Izgara

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 2,34 22,80
        Protein (g) 20,55 0
        Yağ (g) 6 0
        Lif (g) 0,24 0
        Kolesterol (mg) 80,38 0
        Sodyum (mg) 444,92 0
        Potasyum (mg) 364,79 0
        Kalsiyum (mg) 31,96 0
        Vitamin A (iu) 30,09 0
        Vitamin C (mg) 11,45 0
        Demir 0,84 0