Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori? Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kaç Kalori? Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) , ortalama 54 kaloriye, 12,38 karbonhidrata, 1,79 proteine ve 0,17 yağ değerine sahiptir. Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) ayrıca, 5,25 lif (g), 0 kolesterol (mg), 88,50 sodyum (mg), 237 potasyum (mg), 42 kalsiyum (mg), 2655 vitamin A (iu), 4,20 vitamin C (mg) ve 0,71 Demir barındırır. İşte, Dondurulmuş Havuç (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Dondurulmuş Havuç (Pişmiş)

(150 gr)

Kalori 54

Karbonhidrat

12,38 gr

Protein

1,79 gr

Yağ

0,17 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8,25	12,38
Protein (g)	1,19	1,79
Yağ (g)	0,11	0,17
Lif (g)	3,50	5,25
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	59	88,5
Potasyum (mg)	158	237
Kalsiyum (mg)	28	42
Vitamin A (iu)	1770	2655
Vitamin C (mg)	2,80	4,2
Demir	0,47	0,71