Eşek Sütü Kaç Kalori? Eşek Sütü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Eşek Sütü kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Eşek Sütü kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Eşek Sütü kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Eşek Sütü Kaç Kalori? Eşek Sütü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Eşek Sütü kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Eşek Sütü , ortalama 84 kaloriye, 12,20 karbonhidrata, 4 proteine ve 2 yağ değerine sahiptir. Eşek Sütü ayrıca, 0 lif (g), 6 kolesterol (mg), 50 sodyum (mg), 140 potasyum (mg), 220 kalsiyum (mg), 120 vitamin A (iu), 4 vitamin C (mg) ve 0,02 Demir barındırır. İşte, Eşek Sütü kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Eşek Sütü

(200 gr)

Kalori 84

Karbonhidrat

12,2 gr

Protein

4 gr

Yağ

2 gr

Besin Değerleri	100 gr	Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	6,10	12,2
Protein (g)	2	4
Yağ (g)	1	2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	3	6
Sodyum (mg)	25	50
Potasyum (mg)	70	140
Kalsiyum (mg)	110	220
Vitamin A (iu)	60	120
Vitamin C (mg)	2	4
Demir	0,01	0,02