Etli Türlü Kaç Kalori? Etli Türlü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Etli Türlü kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Etli Türlü kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Etli Türlü kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Etli Türlü Kaç Kalori? Etli Türlü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Türlü kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Türlü , ortalama 221,26 kaloriye, 15,31 karbonhidrata, 14,67 proteine ve 11,11 yağ değerine sahiptir. Etli Türlü ayrıca, 5 lif (g), 36 kolesterol (mg), 434,98 sodyum (mg), 811,43 potasyum (mg), 65,52 kalsiyum (mg), 5158,25 vitamin A (iu), 42,79 vitamin C (mg) ve 2,70 Demir barındırır. İşte, Etli Türlü kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Etli Türlü

(296,9 gr)

Kalori 221,26

Karbonhidrat

15,31 gr

Protein

14,67 gr

Yağ

11,11 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5,16	15,31
Protein (g)	4,94	14,67
Yağ (g)	3,74	11,11
Lif (g)	1,69	5
Kolesterol (mg)	12,13	36
Sodyum (mg)	146,51	434,98
Potasyum (mg)	273,30	811,43
Kalsiyum (mg)	22,07	65,52
Vitamin A (iu)	1737,37	5158,25
Vitamin C (mg)	14,41	42,79
Demir	0,91	2,7