Güllaç Yaprağı Kaç Kalori? Güllaç Yaprağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Güllaç Yaprağı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Güllaç Yaprağı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Güllaç Yaprağı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Güllaç Yaprağı Kaç Kalori? Güllaç Yaprağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Güllaç Yaprağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Güllaç Yaprağı , ortalama 121,80 kaloriye, 28,95 karbonhidrata, 0,22 proteine ve 0,37 yağ değerine sahiptir. Güllaç Yaprağı ayrıca, 0,86 lif (g), 0 kolesterol (mg), 16,80 sodyum (mg), 6,65 potasyum (mg), 9,80 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,87 Demir barındırır. İşte, Güllaç Yaprağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Güllaç Yaprağı

(35 gr)

Kalori 121,8

Karbonhidrat

28,95 gr

Protein

0,22 gr

Yağ

0,37 gr

Besin Değerleri	100 gr	Yaprak
Karbonhidrat (g)	82,72	28,95
Protein (g)	0,63	0,22
Yağ (g)	1,07	0,37
Lif (g)	2,46	0,86
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	48	16,8
Potasyum (mg)	19	6,65
Kalsiyum (mg)	28	9,8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2,49	0,87