Haydari Kaç Kalori? Haydari Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Haydari kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Haydari kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Haydari kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Haydari kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Haydari , ortalama 63,89 kaloriye, 1,49 karbonhidrata, 3,07 proteine ve 5,09 yağ değerine sahiptir. Haydari ayrıca, 0,12 lif (g), 8,57 kolesterol (mg), 123,64 sodyum (mg), 47,98 potasyum (mg), 60,69 kalsiyum (mg), 51,94 vitamin A (iu), 1,60 vitamin C (mg) ve 0,23 Demir barındırır. İşte, Haydari kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…