Ispanaklı Patatesli Börek Kaç Kalori? Ispanaklı Patatesli Börek Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ispanaklı Patatesli Börek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ispanaklı Patatesli Börek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ispanaklı Patatesli Börek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanaklı Patatesli Börek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanaklı Patatesli Börek , ortalama 352,69 kaloriye, 61,80 karbonhidrata, 11,83 proteine ve 8,36 yağ değerine sahiptir. Ispanaklı Patatesli Börek ayrıca, 4,34 lif (g), 19,80 kolesterol (mg), 274,42 sodyum (mg), 936,91 potasyum (mg), 176,07 kalsiyum (mg), 806,25 vitamin A (iu), 65,91 vitamin C (mg) ve 9,01 Demir barındırır. İşte, Ispanaklı Patatesli Börek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
