Kakao Tanesi/Ezmesi Kaç Kalori? Kakao Tanesi/Ezmesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kakao Tanesi/Ezmesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kakao Tanesi/Ezmesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kakao Tanesi/Ezmesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kakao Tanesi/Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kakao Tanesi/Ezmesi , ortalama 13,68 kaloriye, 0,43 karbonhidrata, 0,79 proteine ve 0,98 yağ değerine sahiptir. Kakao Tanesi/Ezmesi ayrıca, 1,31 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,68 sodyum (mg), 76,80 potasyum (mg), 4,56 kalsiyum (mg), 0,28 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,50 Demir barındırır. İşte, Kakao Tanesi/Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…