Kalamar (Pişmemiş) Kaç Kalori? Kalamar (Pişmemiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kalamar (Pişmemiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kalamar (Pişmemiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kalamar (Pişmemiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kalamar (Pişmemiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kalamar (Pişmemiş) , ortalama 92 kaloriye, 3,08 karbonhidrata, 15,58 proteine ve 1,38 yağ değerine sahiptir. Kalamar (Pişmemiş) ayrıca, 0 lif (g), 233 kolesterol (mg), 44 sodyum (mg), 246 potasyum (mg), 32 kalsiyum (mg), 33 vitamin A (iu), 4,70 vitamin C (mg) ve 0,68 Demir barındırır. İşte, Kalamar (Pişmemiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
