Keçi Eti Kaç Kalori? Keçi Eti Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Keçi Eti kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Keçi Eti kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Keçi Eti kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Keçi Eti Kaç Kalori? Keçi Eti Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Keçi Eti kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Keçi Eti , ortalama 32,70 kaloriye, 0 karbonhidrata, 6,18 proteine ve 0,69 yağ değerine sahiptir. Keçi Eti ayrıca, 0 lif (g), 17,10 kolesterol (mg), 24,60 sodyum (mg), 115,50 potasyum (mg), 3,90 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,85 Demir barındırır. İşte, Keçi Eti kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Keçi Eti

(30 gr)

Kalori 32,7

Karbonhidrat

0 gr

Protein

6,18 gr

Yağ

0,69 gr

Besin Değerleri	100 gr	Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	20,60	6,18
Yağ (g)	2,31	0,69
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	57	17,1
Sodyum (mg)	82	24,6
Potasyum (mg)	385	115,5
Kalsiyum (mg)	13	3,9
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2,83	0,85