Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kefir (Tam Yağlı Meyveli) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kefir (Tam Yağlı Meyveli) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kefir (Tam Yağlı Meyveli) , ortalama 198 kaloriye, 28,07 karbonhidrata, 5,72 proteine ve 5,88 yağ değerine sahiptir. Kefir (Tam Yağlı Meyveli) ayrıca, 1,84 lif (g), 22 kolesterol (mg), 84 sodyum (mg), 274 potasyum (mg), 212 kalsiyum (mg), 90 vitamin A (iu), 3,10 vitamin C (mg) ve 0,28 Demir barındırır. İşte, Kefir (Tam Yağlı Meyveli) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kefir (Tam yağlı Meyveli)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 14,04 22,80
        Protein (g) 2,86 0
        Yağ (g) 2,94 0
        Lif (g) 0,92 0
        Kolesterol (mg) 11 0
        Sodyum (mg) 42 0
        Potasyum (mg) 137 0
        Kalsiyum (mg) 106 0
        Vitamin A (iu) 45 0
        Vitamin C (mg) 1,55 0
        Demir 0,14 0