Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu Kaç Kalori? Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu , ortalama 112,45 kaloriye, 6,33 karbonhidrata, 8,95 proteine ve 5,63 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu ayrıca, 1,76 lif (g), 30,30 kolesterol (mg), 295,31 sodyum (mg), 267,06 potasyum (mg), 32,47 kalsiyum (mg), 134,15 vitamin A (iu), 5,44 vitamin C (mg) ve 0,98 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Ve Mantarlı Buğulanmış Tofu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…