Köri Kaç Kalori? Köri Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Köri kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Köri kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Köri kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Köri kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Köri , ortalama 16,25 kaloriye, 2,79 karbonhidrata, 0,71 proteine ve 0,70 yağ değerine sahiptir. Köri ayrıca, 2,66 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,60 sodyum (mg), 58,50 potasyum (mg), 26,25 kalsiyum (mg), 0,95 vitamin A (iu), 0,04 vitamin C (mg) ve 0,96 Demir barındırır. İşte, Köri kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
