Kuru Fasulye Ezmesi Kaç Kalori? Kuru Fasulye Ezmesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kuru Fasulye Ezmesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kuru Fasulye Ezmesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kuru Fasulye Ezmesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Fasulye Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Fasulye Ezmesi , ortalama 143,62 kaloriye, 12,70 karbonhidrata, 8,91 proteine ve 3,65 yağ değerine sahiptir. Kuru Fasulye Ezmesi ayrıca, 13,22 lif (g), 0 kolesterol (mg), 6,85 sodyum (mg), 392,70 potasyum (mg), 61,08 kalsiyum (mg), 243,72 vitamin A (iu), 1,63 vitamin C (mg) ve 2 Demir barındırır. İşte, Kuru Fasulye Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
