Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası Kaç Kalori? Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası , ortalama 116,34 kaloriye, 1,99 karbonhidrata, 17,53 proteine ve 4,50 yağ değerine sahiptir. Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası ayrıca, 1,69 lif (g), 39,42 kolesterol (mg), 98,10 sodyum (mg), 154,25 potasyum (mg), 13,36 kalsiyum (mg), 32,44 vitamin A (iu), 41,65 vitamin C (mg) ve 0,46 Demir barındırır. İşte, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…