Meyveli Yoğurt (Yağsız) Kaç Kalori? Meyveli Yoğurt (Yağsız) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Meyveli Yoğurt (Yağsız) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Meyveli Yoğurt (Yağsız) , ortalama 83,99 kaloriye, 13,90 karbonhidrata, 4,91 proteine ve 0,36 yağ değerine sahiptir. Meyveli Yoğurt (Yağsız) ayrıca, 1,42 lif (g), 0,98 kolesterol (mg), 50,95 sodyum (mg), 339,75 potasyum (mg), 158,20 kalsiyum (mg), 12,35 vitamin A (iu), 27,94 vitamin C (mg) ve 0,81 Demir barındırır. İşte, Meyveli Yoğurt (Yağsız) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…