Patatesli Yumurta Kaç Kalori? Patatesli Yumurta Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Patatesli Yumurta kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Patatesli Yumurta kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Patatesli Yumurta kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patatesli Yumurta kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patatesli Yumurta , ortalama 131,03 kaloriye, 8,98 karbonhidrata, 7,34 proteine ve 7,23 yağ değerine sahiptir. Patatesli Yumurta ayrıca, 0,86 lif (g), 198 kolesterol (mg), 260,86 sodyum (mg), 268,55 potasyum (mg), 31,82 kalsiyum (mg), 141,96 vitamin A (iu), 10,20 vitamin C (mg) ve 1,36 Demir barındırır. İşte, Patatesli Yumurta kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
