Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Portakal Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Portakal kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Portakal , ortalama 101,20 kaloriye, 25,39 karbonhidrata, 1,54 proteine ve 0,46 yağ değerine sahiptir. Portakal ayrıca, 5,28 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 371,80 potasyum (mg), 94,60 kalsiyum (mg), 495 vitamin A (iu), 99 vitamin C (mg) ve 0,20 Demir barındırır. İşte, Portakal kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Portakal

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 11,54 22,80
        Protein (g) 0,70 0
        Yağ (g) 0,21 0
        Lif (g) 2,40 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 0 0
        Potasyum (mg) 169 0
        Kalsiyum (mg) 43 0
        Vitamin A (iu) 225 0
        Vitamin C (mg) 45 0
        Demir 0,09 0