Pul Biber Kaç Kalori? Pul Biber Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pul Biber kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pul Biber kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pul Biber kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Pul Biber Kaç Kalori? Pul Biber Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pul Biber kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pul Biber , ortalama 31,80 kaloriye, 5,66 karbonhidrata, 1,20 proteine ve 1,73 yağ değerine sahiptir. Pul Biber ayrıca, 2,72 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3 sodyum (mg), 201,40 potasyum (mg), 14,80 kalsiyum (mg), 4161 vitamin A (iu), 7,64 vitamin C (mg) ve 0,78 Demir barındırır. İşte, Pul Biber kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Pul Biber

(10 gr)

Kalori 31,8

Karbonhidrat

5,66 gr

Protein

1,2 gr

Yağ

1,73 gr

Besin Değerleri	100 gr	Yemek Kaşığı
Karbonhidrat (g)	56,63	5,66
Protein (g)	12,01	1,2
Yağ (g)	17,27	1,73
Lif (g)	27,20	2,72
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	30	3
Potasyum (mg)	2014	201,4
Kalsiyum (mg)	148	14,8
Vitamin A (iu)	41610	4161
Vitamin C (mg)	76,40	7,64
Demir	7,80	0,78