Roka Salatası Kaç Kalori? Roka Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Roka Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Roka Salatası , ortalama 65,19 kaloriye, 7,76 karbonhidrata, 0,75 proteine ve 3,22 yağ değerine sahiptir. Roka Salatası ayrıca, 0,53 lif (g), 0 kolesterol (mg), 5,33 sodyum (mg), 147,73 potasyum (mg), 23,16 kalsiyum (mg), 47,21 vitamin A (iu), 16,13 vitamin C (mg) ve 0,42 Demir barındırır. İşte, Roka Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…