Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Sebzeli Karabuğday Pilavı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sebzeli Karabuğday Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sebzeli Karabuğday Pilavı , ortalama 150,18 kaloriye, 24,80 karbonhidrata, 4,88 proteine ve 4,21 yağ değerine sahiptir. Sebzeli Karabuğday Pilavı ayrıca, 4,67 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8,66 sodyum (mg), 394,35 potasyum (mg), 50,30 kalsiyum (mg), 308,02 vitamin A (iu), 40,93 vitamin C (mg) ve 2,09 Demir barındırır. İşte, Sebzeli Karabuğday Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Sebzeli Karabuğday Pilavı

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 16,53 22,80
        Protein (g) 3,25 0
        Yağ (g) 2,80 0
        Lif (g) 3,12 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 5,77 0
        Potasyum (mg) 262,90 0
        Kalsiyum (mg) 33,53 0
        Vitamin A (iu) 205,35 0
        Vitamin C (mg) 27,29 0
        Demir 1,39 0