Yeşil Biber Konservesi Kaç Kalori? Yeşil Biber Konservesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yeşil Biber Konservesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yeşil Biber Konservesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yeşil Biber Konservesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Yeşil Biber Konservesi Kaç Kalori? Yeşil Biber Konservesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Biber Konservesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Biber Konservesi , ortalama 18 kaloriye, 3,90 karbonhidrata, 0,80 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Yeşil Biber Konservesi ayrıca, 1,20 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1369 sodyum (mg), 146 potasyum (mg), 41 kalsiyum (mg), 155 vitamin A (iu), 46,50 vitamin C (mg) ve 0,80 Demir barındırır. İşte, Yeşil Biber Konservesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Yeşil Biber Konservesi

(100 gr)

Kalori 18

Karbonhidrat

3,9 gr

Protein

0,8 gr

Yağ

0,3 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3,90	3,9
Protein (g)	0,80	0,8
Yağ (g)	0,30	0,3
Lif (g)	1,20	1,2
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1369	1369
Potasyum (mg)	146	146
Kalsiyum (mg)	41	41
Vitamin A (iu)	155	155
Vitamin C (mg)	46,50	46,5
Demir	0,80	0,8