Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Yoğurt (%10 Y) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurt (%10 Y) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurt (%10 Y) , ortalama 238 kaloriye, 7,40 karbonhidrata, 6,20 proteine ve 20 yağ değerine sahiptir. Yoğurt (%10 Y) ayrıca, 0 lif (g), 74 kolesterol (mg), 100 sodyum (mg), 280 potasyum (mg), 240 kalsiyum (mg), 240 vitamin A (iu), 2 vitamin C (mg) ve 0,10 Demir barındırır. İşte, Yoğurt (%10 Y) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Yoğurt (%10 Y)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,70 22,80
        Protein (g) 3,10 0
        Yağ (g) 10 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 37 0
        Sodyum (mg) 50 0
        Potasyum (mg) 140 0
        Kalsiyum (mg) 120 0
        Vitamin A (iu) 120 0
        Vitamin C (mg) 1 0
        Demir 0,05 0