Yufka Ekmeği Kaç Kalori? Yufka Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yufka Ekmeği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yufka Ekmeği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yufka Ekmeği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yufka Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yufka Ekmeği , ortalama 628 kaloriye, 133,88 karbonhidrata, 14,94 proteine ve 2,12 yağ değerine sahiptir. Yufka Ekmeği ayrıca, 6,80 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1542 sodyum (mg), 294 potasyum (mg), 56 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 2,84 Demir barındırır. İşte, Yufka Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
