Zeytinyağlı Semizotu Kaç Kalori? Zeytinyağlı Semizotu Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Semizotu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Semizotu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Semizotu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Semizotu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Semizotu , ortalama 59,10 kaloriye, 7,60 karbonhidrata, 2,57 proteine ve 2,45 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Semizotu ayrıca, 0,92 lif (g), 0 kolesterol (mg), 104,01 sodyum (mg), 538,02 potasyum (mg), 65,08 kalsiyum (mg), 1144,97 vitamin A (iu), 27,57 vitamin C (mg) ve 2,08 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Semizotu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…