Zeytinyağlı Yer Elması Kaç Kalori? Zeytinyağlı Yer Elması Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Yer Elması kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Yer Elması kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Yer Elması kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Yer Elması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Yer Elması , ortalama 246,52 kaloriye, 47,30 karbonhidrata, 6,36 proteine ve 2,62 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Yer Elması ayrıca, 17,32 lif (g), 0 kolesterol (mg), 174,98 sodyum (mg), 1291,73 potasyum (mg), 42,11 kalsiyum (mg), 594,63 vitamin A (iu), 57,56 vitamin C (mg) ve 4,73 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Yer Elması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…