Zeytinyağlı Yeşil Mercimek Kaç Kalori? Zeytinyağlı Yeşil Mercimek Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Yeşil Mercimek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Yeşil Mercimek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Yeşil Mercimek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Yeşil Mercimek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Yeşil Mercimek , ortalama 206,23 kaloriye, 26,11 karbonhidrata, 8,61 proteine ve 7,31 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Yeşil Mercimek ayrıca, 4,28 lif (g), 0 kolesterol (mg), 82,57 sodyum (mg), 377,32 potasyum (mg), 54,69 kalsiyum (mg), 67,85 vitamin A (iu), 13,97 vitamin C (mg) ve 2,97 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Yeşil Mercimek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
