Acem Pilavı Kaç Kalori? Acem Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Acem Pilavı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Acem Pilavı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Acem Pilavı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Acem Pilavı Kaç Kalori? Acem Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Acem Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Acem Pilavı , ortalama 480,24 kaloriye, 43,69 karbonhidrata, 22,32 proteine ve 23,76 yağ değerine sahiptir. Acem Pilavı ayrıca, 2,83 lif (g), 175,48 kolesterol (mg), 280,14 sodyum (mg), 467,12 potasyum (mg), 48,69 kalsiyum (mg), 226,89 vitamin A (iu), 28,44 vitamin C (mg) ve 2,44 Demir barındırır. İşte, Acem Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Acem Pilavı

(245 gr)

Kalori 480,24

Karbonhidrat

43,69 gr

Protein

22,32 gr

Yağ

23,76 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17,83	43,69
Protein (g)	9,11	22,32
Yağ (g)	9,70	23,76
Lif (g)	1,15	2,83
Kolesterol (mg)	71,62	175,48
Sodyum (mg)	114,34	280,14
Potasyum (mg)	190,66	467,12
Kalsiyum (mg)	19,87	48,69
Vitamin A (iu)	92,61	226,89
Vitamin C (mg)	11,61	28,44
Demir	1	2,44