Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Ahtapot Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ahtapot kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ahtapot , ortalama 164 kaloriye, 4,40 karbonhidrata, 30 proteine ve 2,10 yağ değerine sahiptir. Ahtapot ayrıca, 0 lif (g), 96 kolesterol (mg), 460 sodyum (mg), 630 potasyum (mg), 106 kalsiyum (mg), 300 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 9,50 Demir barındırır. İşte, Ahtapot kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ahtapot

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 4,40 22,80
        Protein (g) 30 0
        Yağ (g) 2,10 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 96 0
        Sodyum (mg) 460 0
        Potasyum (mg) 630 0
        Kalsiyum (mg) 106 0
        Vitamin A (iu) 300 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 9,50 0