Asma Filizi Kaç Kalori? Asma Filizi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Asma Filizi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Asma Filizi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Asma Filizi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Asma Filizi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Asma Filizi , ortalama 2,10 kaloriye, 0,25 karbonhidrata, 0,18 proteine ve 0,04 yağ değerine sahiptir. Asma Filizi ayrıca, 0,15 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1 sodyum (mg), 20 potasyum (mg), 7,50 kalsiyum (mg), 33,35 vitamin A (iu), 2,25 vitamin C (mg) ve 0,10 Demir barındırır. İşte, Asma Filizi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
