Boşnak Böreği Kaç Kalori? Boşnak Böreği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Boşnak Böreği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Boşnak Böreği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Boşnak Böreği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Boşnak Böreği Kaç Kalori? Boşnak Böreği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Boşnak Böreği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Boşnak Böreği , ortalama 545,70 kaloriye, 90,26 karbonhidrata, 4,65 proteine ve 17,90 yağ değerine sahiptir. Boşnak Böreği ayrıca, 3,65 lif (g), 82,03 kolesterol (mg), 69,57 sodyum (mg), 463,82 potasyum (mg), 98,75 kalsiyum (mg), 598,20 vitamin A (iu), 27,20 vitamin C (mg) ve 3,19 Demir barındırır. İşte, Boşnak Böreği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Boşnak Böreği

(205 gr)

Kalori 545,7

Karbonhidrat

90,26 gr

Protein

4,65 gr

Yağ

17,9 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	44,03	90,26
Protein (g)	2,27	4,65
Yağ (g)	8,73	17,9
Lif (g)	1,78	3,65
Kolesterol (mg)	40,02	82,03
Sodyum (mg)	33,94	69,57
Potasyum (mg)	226,25	463,82
Kalsiyum (mg)	48,17	98,75
Vitamin A (iu)	291,81	598,2
Vitamin C (mg)	13,27	27,2
Demir	1,56	3,19