Karadut Kaç Kalori? Karadut Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Karadut kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Karadut kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Karadut kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Karadut Kaç Kalori? Karadut Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Karadut kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Karadut , ortalama 686 kaloriye, 0 karbonhidrata, 3,98 proteine ve 112 yağ değerine sahiptir. Karadut ayrıca, 4,40 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,04 sodyum (mg), 0,34 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Karadut kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Karadut

(200 gr)

Kalori 686

Karbonhidrat

0 gr

Protein

3,98 gr

Yağ

112 gr

Besin Değerleri	100 gr	Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	1,99	3,98
Yağ (g)	56	112
Lif (g)	2,20	4,4
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0,02	0,04
Potasyum (mg)	0,17	0,34
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0