Brokolili Mücver Kaç Kalori? Brokolili Mücver Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Brokolili Mücver kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Brokolili Mücver kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Brokolili Mücver kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Brokolili Mücver kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Brokolili Mücver , ortalama 334,10 kaloriye, 27,78 karbonhidrata, 14,08 proteine ve 18,02 yağ değerine sahiptir. Brokolili Mücver ayrıca, 4,09 lif (g), 279 kolesterol (mg), 121,60 sodyum (mg), 586,58 potasyum (mg), 168,13 kalsiyum (mg), 760,62 vitamin A (iu), 77,57 vitamin C (mg) ve 4,41 Demir barındırır. İşte, Brokolili Mücver kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
