Brokolili Peynirli Omlet Kaç Kalori? Brokolili Peynirli Omlet Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Brokolili Peynirli Omlet kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Brokolili Peynirli Omlet , ortalama 203,40 kaloriye, 2,45 karbonhidrata, 12,73 proteine ve 17,10 yağ değerine sahiptir. Brokolili Peynirli Omlet ayrıca, 1,71 lif (g), 289,23 kolesterol (mg), 746,22 sodyum (mg), 321,15 potasyum (mg), 152,14 kalsiyum (mg), 315,82 vitamin A (iu), 44,07 vitamin C (mg) ve 2,39 Demir barındırır. İşte, Brokolili Peynirli Omlet kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…