Cezerye Kaç Kalori? Cezerye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Cezerye kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Cezerye kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Cezerye kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Cezerye Kaç Kalori? Cezerye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Cezerye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Cezerye , ortalama 56,10 kaloriye, 10,23 karbonhidrata, 0,32 proteine ve 1,24 yağ değerine sahiptir. Cezerye ayrıca, 1,34 lif (g), 0 kolesterol (mg), 4,35 sodyum (mg), 27,75 potasyum (mg), 7,05 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,13 Demir barındırır. İşte, Cezerye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Cezerye

(15 gr)

Kalori 56,1

Karbonhidrat

10,23 gr

Protein

0,32 gr

Yağ

1,24 gr

Besin Değerleri	100 gr	Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	68,22	10,23
Protein (g)	2,12	0,32
Yağ (g)	8,28	1,24
Lif (g)	8,96	1,34
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	29	4,35
Potasyum (mg)	185	27,75
Kalsiyum (mg)	47	7,05
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0,85	0,13