Çökelek / Ekşimik Kaç Kalori? Çökelek / Ekşimik Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çökelek / Ekşimik kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çökelek / Ekşimik kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çökelek / Ekşimik kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Çökelek / Ekşimik Kaç Kalori? Çökelek / Ekşimik Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çökelek / Ekşimik kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çökelek / Ekşimik , ortalama 25,65 kaloriye, 0,28 karbonhidrata, 4,11 proteine ve 0,90 yağ değerine sahiptir. Çökelek / Ekşimik ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 78,60 sodyum (mg), 5,70 potasyum (mg), 8,10 kalsiyum (mg), 225 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,02 Demir barındırır. İşte, Çökelek / Ekşimik kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Çökelek / Ekşimik

(15 gr)

Kalori 25,65

Karbonhidrat

0,28 gr

Protein

4,11 gr

Yağ

0,9 gr

Besin Değerleri	100 gr	Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	1,89	0,28
Protein (g)	27,37	4,11
Yağ (g)	6,02	0,9
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	524	78,6
Potasyum (mg)	38	5,7
Kalsiyum (mg)	54	8,1
Vitamin A (iu)	1500	225
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0,14	0,02