Dolmalık Kuru Biber Kaç Kalori? Dolmalık Kuru Biber Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Dolmalık Kuru Biber kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Dolmalık Kuru Biber kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Dolmalık Kuru Biber kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Dolmalık Kuru Biber Kaç Kalori? Dolmalık Kuru Biber Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dolmalık Kuru Biber kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dolmalık Kuru Biber , ortalama 212,10 kaloriye, 33,01 karbonhidrata, 6,38 proteine ve 2,28 yağ değerine sahiptir. Dolmalık Kuru Biber ayrıca, 16,99 lif (g), 0 kolesterol (mg), 9,10 sodyum (mg), 1784,30 potasyum (mg), 100,80 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 7,74 Demir barındırır. İşte, Dolmalık Kuru Biber kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Dolmalık Kuru Biber

(70 gr)

Kalori 212,1

Karbonhidrat

33,01 gr

Protein

6,38 gr

Yağ

2,28 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	47,16	33,01
Protein (g)	9,12	6,38
Yağ (g)	3,25	2,28
Lif (g)	24,27	16,99
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	13	9,1
Potasyum (mg)	2549	1784,3
Kalsiyum (mg)	144	100,8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	11,06	7,74