Domuz Kıyması (Pişmiş) Kaç Kalori? Domuz Kıyması (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Domuz Kıyması (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Domuz Kıyması (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Domuz Kıyması (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Domuz Kıyması (Pişmiş) Kaç Kalori? Domuz Kıyması (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Domuz Kıyması (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Domuz Kıyması (Pişmiş) , ortalama 79,20 kaloriye, 0 karbonhidrata, 7,59 proteine ve 5,46 yağ değerine sahiptir. Domuz Kıyması (Pişmiş) ayrıca, 0 lif (g), 20,10 kolesterol (mg), 9,60 sodyum (mg), 74,40 potasyum (mg), 0,90 kalsiyum (mg), 1,50 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,39 Demir barındırır. İşte, Domuz Kıyması (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Domuz Kıyması (Pişmiş)

(30 gr)

Kalori 79,2

Karbonhidrat

0 gr

Protein

7,59 gr

Yağ

5,46 gr

Besin Değerleri	100 gr	Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	25,30	7,59
Yağ (g)	18,21	5,46
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	67	20,1
Sodyum (mg)	32	9,6
Potasyum (mg)	248	74,4
Kalsiyum (mg)	3	0,9
Vitamin A (iu)	5	1,5
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1,29	0,39