Ege Salatası Kaç Kalori? Ege Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ege Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ege Salatası , ortalama 144,93 kaloriye, 8,01 karbonhidrata, 5,55 proteine ve 10,20 yağ değerine sahiptir. Ege Salatası ayrıca, 1,35 lif (g), 13,16 kolesterol (mg), 756,97 sodyum (mg), 321,05 potasyum (mg), 151,04 kalsiyum (mg), 200,91 vitamin A (iu), 24,06 vitamin C (mg) ve 1,15 Demir barındırır. İşte, Ege Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…