Ege Salatası Kaç Kalori? Ege Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ege Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ege Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ege Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ege Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ege Salatası , ortalama 144,93 kaloriye, 8,01 karbonhidrata, 5,55 proteine ve 10,20 yağ değerine sahiptir. Ege Salatası ayrıca, 1,35 lif (g), 13,16 kolesterol (mg), 756,97 sodyum (mg), 321,05 potasyum (mg), 151,04 kalsiyum (mg), 200,91 vitamin A (iu), 24,06 vitamin C (mg) ve 1,15 Demir barındırır. İşte, Ege Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
