Enginarlı Ekmek Kaç Kalori? Enginarlı Ekmek Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Enginarlı Ekmek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Enginarlı Ekmek , ortalama 329,98 kaloriye, 17,86 karbonhidrata, 9,56 proteine ve 24,71 yağ değerine sahiptir. Enginarlı Ekmek ayrıca, 5,35 lif (g), 74,81 kolesterol (mg), 345,28 sodyum (mg), 197,21 potasyum (mg), 112,97 kalsiyum (mg), 181,96 vitamin A (iu), 2,48 vitamin C (mg) ve 1,08 Demir barındırır. İşte, Enginarlı Ekmek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…